アーユルヴェーダ体験コース

 20代 会社員 S様
「アーユルヴェーダ体験コース」

本当にありがとうございました!
アーユルヴェーダのお話がとてもおもしろくて家に帰って
いろいろ調べてみました!

アーユルヴェーダってすごく奥深いけど優しいなぁと思いました。
当日は家に帰ってからもずっと身体が重く、すぐ寝てしまい
ましたが、
翌朝はすごくスッキリしていて身体が軽くなっていました。

シローダラーは心のデトックスになりました。
あの感覚は言葉に表せない感じです・・・・

心身共に身軽になりました(^^)身体に溜まっていた毒が出た感じがします!
大島さんの技??のおかけです☆

イライラをおさえる為に少し辛いものは控えます(笑)

4月中に行けたらお願いしたいと思いますので、
またよろしくお願いいたします!
本当にアーユルヴェーダを知れて良かったです!
りがとうございました。


Padmaより-------------------

S様、アーユルヴェーダを知れて良かったって本当に嬉しいお言葉!
お話を興味深く聞いてくださり、ありがとうございました。
ご自分の中でお仕事の事等不完全燃焼になってしまっていた部分が
原因で、心身共に溜まってしまっていたのですね・・。
施術後のすっきり・きらきらな目がすごく印象的でした。

感情も毒素も溜めてしまわずに定期的にうまく排出すると良いですね。
まずはお白湯を飲む事から習慣化してみて下さい。
たかがお湯?と思うかもしれませんが、便秘が解消したり、
代謝が上がったり、びっくりするぐらいの効果が期待できますよ!

辛い物やコーヒー・チョコレートも刺激が強く、ピッタを過剰にしてしまう
食べ物になっています。意外とヘルシーなキノコ系もそうなんですよ。
これらの物は控えめにして、はちみつや
完熟したフルーツなどで
甘味を摂ってみて下さいね!

また、お会いできます事を楽しみにしております!
本当に素敵なご感想ありがとうございました。


関連する記事

    最新の声

    カテゴリー

    アーカイブス

    リンク

    プロフィール

    search this site.

    mobile

    qrcode

    others